DBH2-3 ikasleek Hezkuntza Kontzientea-ren erakundearekin elkarlanean “Azterketen aurreko antsietatearen kudeaketa” hitzaldia jaso dute.
Hitzaldi honen helburu nagusiak honako hauek dira:
Ikasleei azterketen aurrean sortzen den antsietatea identifikatzen laguntzea.
Antsietate hori ulertzea, bere jatorria eta ondorioak ezagutuz.
Antsietatea erregulatzeko baliabide praktikoak eskaintzea (arnasketa teknikak, pentsamendu positiboaren lanketa, denboraren kudeaketa eta erlaxazio ariketak).
Ekimen honen bidez, ikasleen ongizate pertsonala indartu nahi da, baita ebaluazio egoerei modu osasuntsu eta eraginkorrean aurre egiteko duten gaitasuna sendotu ere.
Horrela, azterketak ez dira mehatxu gisa biziko, baizik eta ikaskuntza prozesuaren parte natural eta kudeagarri gisa.
